LA SALUD PLANTA POR PLANTA: CELULITIS
La celulitis es una inflamación en las células, bajo la piel, especialmente en los muslos, glúteo y abdomen. A estas células se las conoce como adipocitos. La celulitis afecta en mayor proporción a la mujer.
La celulitis se va formando en diferentes etapas o fases:
- Primera etapa: La tiene más del 95% de la población.
- Segunda etapa: Con más retención de líquido.
- Tercera etapa: El líquido, se vuelve denso y espeso, las células adiposas crecen en tamaño porque no pueden eliminar sus residuos o productos de desechos.
- Cuarta etapa: Se genera una fibrosis, dificulta aún más el intercambio nutritivo entre células. Por otro lado, esta red fibrosa también comprime a las terminaciones nerviosas y a las células grasas produciendo dolor.
- Quinta etapa: La evolución de la fibrosis genera macro nódulos, dando lugar a la piel de naranja.
Causas:
- Falta de ejercicio
- Sedentarismo
- Alimentación inadecuada
- Consumo de alcohol y tabaco
- Ropa ajustada o tacones altos
- Permanecer mucho tiempo de pie o sentado
Para tratarla os aconsejamos:
- Alholva: rica en mucílagos, por lo tanto, eficaces para la celulitis ya que favorece el drenaje y limpia la piel.
- Fucus: es depurativo y tiene una elevada concentración de yodo.
- Grama: tiene poder diurético y depurativo.
- Rusco: efecto diurético, mejora la circulación en el sistema venoso y fortalece las paredes de los capilares, disminuyendo la exudación de líquidos hacia los tejidos.
- Ulmaria: es diurética, antiinflamatoria y depura la sangre.
- Verbena: es diurética, antiinflamatoria y digestiva.
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